還暦を過ぎての吉田康人の人生目標(のひとつ)は、妻より一日でも長生きすること。それを実現する手段の柱はこれまで、「食事のコントロール」だけでした。新たな柱として「体力向上」を加えました。
具体的には、NINTENDO SWITCHの「Fit Boxing 3」(フィットボクシング3)( https://fitboxing.net/3/ )に取り組んでいます。
部屋内スポーツ(？)だから、炎天下の熱中症を気にせず、人目も気にせず、程よく汗をかけるのがよい。ここ数日、「カラダ年齢」18歳・20歳を達成しています。
「ベンジャミン・バトン 数奇な人生」( https://youtu.be/2LUjuEkbCg8?si=bPqmWP_gqZ3OpMi9 )という映画があります。どこまで若返るのか？(笑)。
#明日死ぬかのように生き、永遠に生きるかのように学ぶ
